Anmälan

14-16 marsGula Villan, Utö

Tystnad – En väg till närvaro
Upptäck kraften i det inre lyssnandet


Följ med på en retreat i tystnad, för djupare närvaro och inre skiften. I de rofyllda omgivningar på Utös utforskar vi stillhetens kraft och den inre tystnaden som låter dig att lyssna på djupet – inte bara till världen omkring dig, utan också till visdomen inom dig. 

Genom guidade övningar i tystnad, meditation och djupt lyssnande får du möjlighet att knyta kontakt med din inre sanning. Vi skapar utrymme för reflektion och personlig utveckling. Våra dagar tillsammans ger dig en chans att komma bort från vardagens brus för att finna klarhet, lugn och insikter kan växa fram. 

Oavsett om du söker personlig utveckling, en paus från distraktioner eller helt enkelt vill återknyta kontakten med ditt inre, är Tystnad – En väg till närvaro en plats för dig. 

Ge dig själv gåvan till tystnad och upptäck vägen till mer närvaro i ditt liv.


Allt du behöver veta

Datum:
14-16 mars, 2025

Tider:
Båt från Årsta brygga kl. 11.00 på fredag den 14 mars och retur från Utö kl. 14.15 på söndag den 16 mars.

Vad du kan förvänta dig:

  • Guidad tystnad och meditation för att fördjupa din närvaro 
  • Andningsövningar som stöd för närvaro och stillhet
  • Praktisera djupt lyssnande 
  • Tid för reflektion och stillhet i Utös vackra landskap
  • Hemlagad vegetarisk mat och hemtrevligt boende som stödjer din inre resa

Pris:

Följande ingår i programmet:

  • Enkelrum eller delat dubbelrum i 2 nätter
  • 2 middagar, 3 frukostar, 2 luncher samt fika. All mat är vegetarisk.
  • Guidade meditationer, tysta vandringar, andningsövningar
  • Promenader i Utös vackra landskap
  • Bastu
  • Vinterbad

Pris per person:

  • Enkelrum: 4 995 SEK inkl. moms
  • Delat dubbelrum: 4 395 SEK per person inkl. moms (vid gemensam anmälan)
  • Eget boende på Utö: 3 995 SEK inkl. moms

Om du önskar fakturering via företag tillkommer 25 % moms.

Programmet genomförs vid minst 10 deltagare.

Vill du vakna upp på Utö redan den 14 mars?

Boka en extra natt i Gula Villan den 13 mars för 600 SEK. Kontakta oss på gulavillan@carsconsulting.se om du vill boka en extra natt.

Anmälan

Dina vägledare

Katarina Cars



Läs mer

Heidi Andersen

Läs mer

Organiseras av

Katarina Cars, Heidi Andersen & Emma Olsson
gulavillan@carsconsulting.se